Coaching sportif

FORME | BIEN-ÊTRE | ENERGIE | SILHOUETTE SCULPTÉE | RENFORCEMENT

VIRTUEL - DISPONIBLE QUE VOUS SOYEZ DANS LE MONDE

Coaching sportif individuel pour vous aider au fil des semaines à atteindre votre objectif.

Session de 30min à 1h adapté à votre niveau de fitness et votre physique.

Classes d'abdos, jambes, fessiers

Classes d'HIIT

✓ Perte de poids, prise de masse musculaire sculpter, sécher

✓ Prise de masse musculaire

✓ Maintenir une activité physique régulière

✓ Problème de posture, mal de dos

✓ Rester active pendant la grossesse

✓ Remise en forme après la grossesse

✓ Renforcements musculaires ciblées

✓ Entrainement toutes les semaines

✓ Tous niveaux

✓ Support et motivation en groupe

✓ Pour les femmes