Coaching sportif

FORME |  BIEN-ÊTRE  |  ENERGIE  |  SILHOUETTE SCULPTÉE  | RENFORCEMENT

Studio Fitness

VIRTUEL - DISPONIBLE QUE VOUS SOYEZ DANS LE MONDE

Coaching Sportif 1:1

Coaching sportif individuel pour vous aider au fil des semaines à atteindre votre objectif.

Session de 30min à 1h adapté à votre niveau de fitness et votre physique.

Cours collectifs

Classes d'abdos, jambes, fessiers

Classes d'HIIT  

Coaching Sportif 1:1

Cours collectifs

Perte de poids, prise de masse musculaire sculpter, sécher

Prise de masse musculaire

Maintenir une activité physique régulière

 

Problème de posture, mal de dos

Rester active pendant la grossesse

Remise en forme après la grossesse

Renforcements musculaires ciblées

Entrainement toutes les semaines

Tous niveaux

 

 Support et motivation en groupe

 Pour les femmes